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Gua Sha Beim Gua Sha reibt man mit einem Jade- oder Hornlöffel über den schmerzenden Muskel (meist im Schulter- oder Nackenbereich). Die Reibung ist fest und geht immer in eine Richtung. Dieses Schaben kann eine leichte Rötung verursachen. Somit werden Qi- und Blut-Stagnationen verteilt und die Schmerzen gelindert. Das heisst,...